乒乓球 韩炜
发布人:魏苗苗  发布时间:2017-03-09   浏览次数:15



上海建桥学院课程教学进度计划表


一、基本信息

课程代码

2100048

课程名称

乒乓球

课程学分

1学分

总学时

32学时

授课教

韩 炜

教师邮箱

07027@gench.edu.cn

上课班级

大学一、二年级选项班

上课教室

体育馆乒乓房

答疑时间

时间 : 周三7.8地点:乒乓房电话:13817565077

主要教材

林恬王洪波主编.《新编高校体育与健康教程.航空工业出版社,20135月出版

参考资料

【李志伟、陈少俊、董利钦主编.《新编高校体育与健康教程》.北京体育大学出版社,20108月出版】

二、课程教学进度

周次

教学内容

教学方式

作业

1

1、建立新的教学班

2、简单介绍乒乓球运动的发展概况

随堂练习

课外锻炼与复习

2

1、握拍、球性球感练习

2学习基本站位推挡技术

3、耐力素质:800练习

随堂练习

课外锻炼与复习

3

1、左半台斜线对推,复习推挡技术

2、学习发力推,一推一挡

3、素质练习:仰卧起坐练习

随堂练习

课外锻炼与复习

4

1、复习正手发平击球

2、学习左推右攻技术

3、素质练习:立定跳远练习

随堂练习

课外锻炼与复习

5

1、复习反手推挡

2、学习正手攻球技术

3、体质健康测试:立定跳远测试

随堂练习

课外锻炼与复习

6

1复习正手攻,反手推挡

    2学习正手发平击球技术

3、耐力素质:800

随堂练习

课外锻炼与复习

7

体质健康测试:身高、体重、肺活量、体前屈

随堂练习

课外锻炼与复习

8

1、复习左推右攻,学习推挡侧身攻球

    2、学习搓球技术

    3体质健康测试:仰卧起坐测试

随堂练习

课外锻炼与复习

9

1复习搓球技术

    2学习发下旋球

3素质练习50米练习

随堂练习

课外锻炼与复习

10

1复习发下旋球和搓球技术

2、学习搓球起板技术

3、体质健康侧试:800米测试

随堂练习

课外锻炼与复习

11

1、复习对攻、左推右攻、搓球起板

    2、学习发球抢攻技术

3体质健康测试50米测试

随堂练习

课外锻炼与复习

12

1、学习双打配合及技术

2、双打的站位、发球和接发球顺序

随堂练习

课外锻炼与复习

13

1教学比赛(单打、双打比赛)

    2耐力素质:800练习

随堂练习

课外锻炼与复习

14

1、理论(乒乓球裁判法及竞赛规则)

2、教学比赛。

随堂练习

课外锻炼与复习

15

1专项技术考核:1分钟推挡达标

2教学比赛

随堂考核

课外锻炼与复习

16

机动、教学比赛、补考

随堂补考

课外锻炼与复习

17




18

考试周

考试


三、评价方式以及在总评成绩中的比例

项目

期末考试

1

过程考核1

X1

过程考核2

X2

过程考核3

X3

过程考核4

X4

……

考核形式

乒乓球

技术考核

课堂规范

积极主动

课外锻炼

完成情况

体质健康

测试



占总评成绩的比例

40%

20%

20%

20%




备注:

教学内容不宜简单地填写第几章、第几节,应就教学内容本身做简单明了的概括;

教学方式为讲课、实验、讨论习题课、参观、边讲边练、汇报、考核等;

评价方式为期末考试“1”及过程考核“X”,其中“1”为教学大纲中规定的形式;“X”可由任课教师或课程组自行确定(同一门课程多位教师任课的须由课程组统一X的方式及比例)。包括纸笔测验、课堂展示、阶段论文、调查(分析)报告、综合报告、读书笔记、小实验、小制作、小程序、小设计等,在表中相应的位置填入“1”和“X”的方式及成绩占比。


任课教师:韩炜   系主任审核:林恬      日期:2017.2