羽毛球 刘丹宁
发布人:魏苗苗  发布时间:2017-03-09   浏览次数:14



上海建桥学院课程教学进度计划表


一、基本信息

课程代码

2100046

课程名称

羽毛球

课程学分

1学分

总学时

32

授课教

刘丹宁

教师邮箱

03032@mail.gench.com.cn

上课班级

全校专、

上课教室

体育馆

答疑时间

时间 : 周二、四16:15-18:15    地点体育馆电话:15821820518

主要教材

林恬、王洪波主编.《新编高校体育与健康教程.航空工业出版社,20135

参考资料

朱建国 主编.《羽毛球运动教学与训练教程》.清华大学出版社20153月】

二、课程教学进度

周次

教学内容

教学方式

作业

1

1、导言;2、宣布课堂常规2、羽毛球运动概述

讲课


2

1、站位,握拍方法2、学习后场上手击球技术手、步法;3、素质;

讲课与实践

课外锻炼与复习

3

1、复习发球,改进握拍方法并熟悉球性;

2、复习后场上手击球技术手、步法;学习上手击后场高远球技术;3运动世界校园APP试用。

讲课与实践

课外锻炼与复习

4

1、改进上手击球动作手、步法;复习击后场高远球;2、学习发后场平高球技术;3运动世界校园APP试用。

讲课与实践

课外锻炼与复习

5

1、复习发后场平高球,改进后场击球步法;2、学习击后场平高球技术;3、介绍拉压底线战术;4运动世界校园APP试用。

讲课与实践

课外锻炼与复习

6

1、复习后场击球手、步法;改进对击平高球技术;2、学习后场吊球技术及其运用;介绍拉吊结合战术;

讲课与实践

课外锻炼与复习

7

1、复习网前步法及挑、推球技术;2、改进吊球技术(手、步法);3、学习正手发网前小球;4、运动世界校园APP试用。

讲课与实践

课外锻炼与复习

8

1、复习发网前球技术;2、发接发练习:发小球——挑、推、吊;3、学习后场扣杀及接杀球放网前球技术;

讲课与实践

课外锻炼与复习

9

1、复习改进后场扣、吊球技术,介绍半场综合及其运用;2、学习网前搓球、放网前球技术;

讲课与实践

课外锻炼与复习

10

1、复习网前搓球;2、改进吊杀上网技术;3、学习杀上网技术、战术;

讲课与实践

课外锻炼与复习

11

机动

讲课与实践


12

1、体能练习与体质健康测试

讲课与实践

课外锻炼

13

1、体能练习与体质健康测试

讲课与实践

课外锻炼

14

1、发球技术达标考试 ;    2、素质考试;

考试


15

羽毛球技术考试:1、高球对击考试

考试


16

1补考2、评分3、总结

考试与讲课


17




18

考试周

考试


特别备注:由于体育课受天气和场地的影响,本进度和内容在不影响学生的接受能力的情况下会有所调整。

三、评价方式以及在总评成绩中的比例

项目

期末考试

1

过程考核1

X1

过程考核2

X2

过程考核3

X3

过程考核4

X4

……

考核形式

羽毛球球

技术考核

课堂规范

积极主动

课外锻炼

完成情况

体质健康

测试



占总评成绩的比例

40%

20%

20%

20%



备注:

教学内容不宜简单地填写第几章、第几节,应就教学内容本身做简单明了的概括;

教学方式为讲课、实验、讨论习题课、参观、边讲边练、汇报、考核等;

评价方式为期末考试“1”及过程考核“X”,其中“1”为教学大纲中规定的形式;“X”可由任课教师或课程组自行确定(同一门课程多位教师任课的须由课程组统一X的方式及比例)。包括纸笔测验、课堂展示、阶段论文、调查(分析)报告、综合报告、读书笔记、小实验、小制作、小程序、小设计等,在表中相应的位置填入“1”和“X”的方式及成绩占比。

任课教师:刘丹宁    系主任审核:林恬   日期:2017.3